Deze energieke sessie, zonder excuses, combineert dynamische yoga, training met je eigen lichaamsgewicht en ademhalingsoefeningen om je grenzen te verleggen.
✔ Een functionele fitnessflow voor het hele lichaam
✔ Perfect voor reizigers, drukke professionals en iedereen die geen gewichten wil tillen
✔ Bouwt uithoudingsvermogen, explosieve kracht en mentale veerkracht op 🔥
Geen apparaten. Geen shortcuts. Alleen jij tegen je grenzen.