🦵 HEUPMOBILITEITSDRILL – ONTGRENDELING VAN KRACHT & VRIJHEID

A krachtige, gerichte sequentie naar Ontgrendel de flexibiliteit van de heupen, de gezondheid van de wervelkolom en de stabiliteit van de kern.
✔ Ideaal voor atleten, lifters en kantoorpersoneel
✔ Verlicht stijfheid door rucking, wandelen en krachttraining
✔ Versterkt de bekkenbodem en stabiliseert het onderlichaam
🔥 Bevrijd je beweging. Ontgrendel je potentieel. Train slimmer.