Yoga, een van de oudste systemen voor integrale ontwikkeling.

Onderdeel van de yogafilosofie, maar ook als losse training verkrijgbaar.

Een meer persoonlijke vorm van training nodig om je ontwikkeling te versnellen? Personal Training is jouw manier.

Chinees energiewerk. Het cultiveren van innerlijke balans en uiterlijke kracht.

Train zoals elite militaire operators doen. Het ontwikkelen van fysieke en mentale veerkracht.

Denk hierbij aan crossfit, maar dan gebaseerd op herstel. Ga hard, maar herstel ook hard.

Een power to way om uw herstel en beweging optimaal in de gaten te houden.